Česká republika
Slovensko
Datlové kuličky – sladká energie raz dva!
Hledáte rychlou svačinku bez zbytečného cukru navíc? Nebo hledáte způsob, jak obohatit vánoční tabuli o zdravější cukroví? Tyhle datlové kuličky zvládnete připravit i poslepu. Základem je datlová pasta, ořechová másla, oříšky a ořechové mouky. Fantazii se meze nekladou – dnes vám přinášíme hned tři oblíbené varianty.
- Tip! Zajímá vás, proč jsou datle nejen sladké, ale i výživově hodnotné? Přečtěte si článek Datle pod lupou výživové poradkyně.
Malinové s kokosem
- datlová pasta
- lžička malinového másla Big Boy
- nasekané kešu oříšky
- kokos na obalení
Čokoládové s lískovými oříšky
- datlová pasta
- ořechové máslo Big Boy Big Brownie
- lískové oříšky
- mandlová mouka na obalení
Pistáciové
- datlová pasta
- pistáciové máslo
- drcené pistácie dovnitř
- pistáciová mouka na obalení
Návod na přípravu
Z datlové pasty vytvoříme kuličky a plníme je náplněmi. Pokud se vám datlové "těsto" zdá příliš sladké nebo lepivé, přimíchejte do datlové pasty rovnou ořechovou mouku – skvěle funguje mandlová. Konzistence bude pevnější a s těstem se vám bude lépe pracovat. Z těsta vytvoříte cca 20 kuliček.
- Tip! Doporučujeme rozdělit část do lednice a část do mrazáku. Díky tomu máte výživnou svačinku připravenou na celý měsíc – ideálně třeba ke kávě, ovoci nebo tvarohu.
Chutě Vánoc na jednom místě
Už jste se naladili na vánoční vlnu a těšíte se na pečení cukroví? Pokud chcete pokračovat ve sladké inspiraci, mrkněte na náš výběr receptů na cukroví.
Čtěte také
Domácí recepty
Čokokameny s kokosem a jahodami: vánoční rychlovka bez pečení
05.12.25 | 133x přečteno
Domácí recepty
03.12.25 | 110x přečteno
